【戶外探索No.18】跑酷基本動作教學
特別是對於新手的你，千萬不要為了耍帥而不帶護具，也請挑選好較安全甚至是有軟墊的場地，注意訓練空間不要有桌腳、尖銳的硬物等等，畢竟跑酷這項運動常常要跳 ...,其他適合大人的跑酷活動包括健步足球（walkingfootball）。單人練法是：單手扶著椅背，協助平衡，原...。參考影片的文章的如下：
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跑酷訓練
特別是對於新手的你，千萬不要為了耍帥而不帶護具，也請挑選好較安全甚至是有軟墊的場地，注意訓練空間不要有桌腳、尖銳的硬物等等，畢竟跑酷這項運動常常要跳 ...,其他適合大人的跑酷活動包括健步足球（walkingfootball）。單人練法是：單手扶著椅背，協助平衡，原地左、右腳交換傳球3分鐘；接著右 ...,在跑酷中，正確的落地技巧至關重要。保持膝蓋微彎，並用腳掌柔和地接觸地面，可以有效減少對關節的衝擊，避免受傷。,不只...
Super Mario Run 超級瑪莉歐酷跑遊戲開放下載，今天玩遊戲過日子就夠了！！！
自從iPhone7表以來，我個人最期待的並不是什麼iOS10之類的，而是超級瑪莉歐SuperMarioRun啊！雖然說任天堂近期已經沒有什麼曠世鉅劇作，但是瑪莉歐的魅力無法擋，也是大家百玩不膩的遊戲之一，而且時代進步之後...