減肥界神話！韓國「塑身女王」鄭多燕56歲依舊維持魔鬼身材

2023年6月7日 — 瘦身女王鄭多燕從33歲才開始減肥人生，從70公斤瘦回49公斤鼓勵了許多同樣想瘦身的女性，除了大家熟知的小紅帽有氧瘦身操，她也不私藏分享不同部位的 ...

鄭多燕瘦身操5重點 · 飲食控制一定要做，如果你亂亂吃，即使你每天跳一小時的鄭多燕都不一定會瘦。 · 鄭多燕基本上屬於有氧運動的一種，只要在一樣的心跳率下，跳30分鐘的 ...

2023年4月19日 — 韓國塑身女王「鄭多燕」今年已經56歲，婚前為室內設計師的她，在婚後育有兩個小孩，33歲時因為疏於體重管理，從48公斤一路增加到70公斤，還因此產生背部 ...

鄭多燕（韓語：정다연，1966年11月27日—），又譯為鄭多蓮，本名鄭美燕（정미연），是韓國運動健身教練，身高162公分、體重49公斤，以身材健美著稱。

2023年4月18日 — 韓國瘦身女王鄭多燕，這名字相信大家都很熟悉！從33歲才開始減肥人生，一路從70公斤瘦回49公斤，靠著分享瘦身秘訣而爆紅！到今年她已經56歲了，身材 ...