如何限制小朋友使用ipad的時間（螢幕使用時間

如果你是家長想要限制小孩使用 App 的時間，在 iPhone 上有辦法做到嗎？ 今天我們就來教大家如何在 iPhone 上設定限制 App 使用時間，時間到了以後就暫時把 App 鎖住不能用。

設定 App 類別（例如「遊戲」或「社群網路」）和個別 App 的時間限制。 前往「設定」 >「螢幕使用時間」。 點一下「App 限制」，然後點一下「加入限制」。 選擇一個或多個 App 類別。 若要限制個別 App，點一下類別名稱來查看那個類別裡的所有 App，然後選擇你要限制的 App。 如果你選擇多個類別或 App，你所設的時間限制將套用在所有已選項目上。 點一下右上角的「下一步」，然後設定允許的時間長度。 若要分別為每一天設定時間長度，請點一下「自訂天數」，然後為指定日子設定使用限制。 完成

孩子一玩手遊就停不下來？ 自己總是不知不覺刷短視頻到深夜？ 本篇指南將詳細教會你如何限制 App 的使用時間！ 包含 Android 和 iOS 教學！

Kids Place屏幕時間和家長控制App，讓手機進入到兒童模式的螢幕鎖App，方便家長監控小孩允許使用的App、是否允許打電話、可以看YouTube的時間、是否能用抖音、打手遊、LINE聊天和整體時間限制，預防兒童瀏覽不該看的網站或過度沉迷使用手機。

在螢幕使用時間報告裡面，下方有一個「停用時間」的選項，在這裡可以設定讓手機在某段時間內不能被使用，例如23:00到07:00都不能使用手機APP，iPhone會跳出提示說已達今日使用上限。

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