鮮上加鮮海鮮燉飯｜好菜上桌邱寶郎｜型男大主廚

隔夜飯一碗 • 蒜苗一支 • 洋蔥1/4顆 • 宗家府膠囊型泡菜一盒（便利商店有賣） • 五花肉（清剩菜，可改用鮪魚罐頭等等） • 醬油 • 糖. 15分鐘; 1人份.

煎餅粉、蔥、泡菜、蝦子、花枝(透抽、軟絲、烏賊)都可以、水適量、青陽辣椒。

Step3 製作燉飯 平底鍋放入馬鈴薯泥炒香 再依序放入冷凍白飯、泡菜洋蔥、番茄丁、蝦子、蛤蠣 倒入高湯，蓋上鍋蓋，中小火悶煮10分鐘 開蓋後，放上豬五花、泡菜 最後撒上香草裝飾，燉 飯 就完成了～

韓式海鮮拌飯 · 食材: · 船凍大透抽250g X1隻 · 大白蝦 10~12隻 · 火鍋肉片 300g · 蔬菜(依個人喜好) 適量 · 泡菜 · 米 1杯半 · 韓式料理包 X2包.

韓式拌飯不一定只能配肉，其實愛吃海鮮的朋友可搭配海鮮，變成「韓式海鮮拌飯」，韓式拌飯中的辣醬，不僅可以降低海鮮的腥味，還能保留海鮮食材中的鮮甜味，讓 ...

香辣海鮮蓋飯韓式辣醬是非常下飯的醬料所以我拿來醃製海鮮熱炒過後做成蓋飯的形式拌一拌每一口都吃的到韓式辣醬的香濃與透抽的Q彈因為熱炒方便迅速 ...

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... 韓式醬汁裹勻。 7.取成品盤，倒入海鮮燉飯放上韓式酥炸鮮蚵、炸九層塔組裝即可。 #型男大主廚#海鮮料理#海鮮燉飯#燉飯#蛤蜊#鮮蚵#蝦仁#蝦#海鮮#食譜 ...