養成好習慣有多重要
我們也不難發現,習慣的力量是很可怕的,一旦養成了習慣,其實不需要花費太多力氣思考,我們就會自動照著以往的方式去行動,下意識的就做出反應。一旦習慣被培養起來就很難 ...,2021年5月8日—坊間有好多如何養成習慣的書籍及方法,但往往都會淪於理論,而非切實可行...
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養成好習慣的訣竅:4 個觀念造就龐大複利效應!
2022年9月23日 — 養成好習慣的訣竅:4 個觀念造就龐大複利效應! · 觀念一、習慣養成後,會帶來龐大的複利效應 · 觀念二、好習慣養成比設定目標更重要 · 觀念三、習慣養成最 ...
為什麼習慣對我們而言如此重要?
2022年2月8日 — 習慣的養成對人類來說極為重要,而之所以會形成習慣,應該可以歸因人類的一種心理傾向,那就是「避免不一致的傾向」。白話地說就是絕大多數的人都討厭 ...
養成好習慣的重要秘訣:千萬不要太努力!
2017年2月18日 — 要養成習慣,最好不要太拚。世界上有很多人太拚了。他們腳踏實地,認為「要做好任何事,一定要全力拚搏」。他們會這麼想,其實也是因為潛意識中的 ...