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養生蔬果汁作法
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五款美味排毒蔬果汁食譜,讓妳輕鬆擁有健康美肌!
熟齡或體質比較寒涼的人,盡量不要早上空腹喝蔬果汁。起床後可以先喝點溫開水暖暖胃或吃點東西墊肚子,再喝蔬果汁。冬天時也可以用約攝氏50度的溫水打蔬果汁或加入煮熟的 ...
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