【鳳梨苦瓜雞湯】酸甜滑嫩可口，補元氣降血脂！

超市購買豬背脊排骨一盒大約400克 • 苦瓜一條去籽切成一口大小 • (去腥用)冷水約300克 • (去腥用)米酒或清酒一大匙 • 紅蘿蔔一條切成滾刀塊的一口大小 • (調味料)土豆 ...

取電鍋內鍋，放入雞腿肉、苦瓜、醬鳳梨、新鮮鳳梨、薑片、蔥白、新鮮香菇、醬油、米酒、鹽、白胡椒粉、香油、水後，進電鍋蒸35～40分鐘即可。

1 小時 · 電鍋加入約兩杯~三杯量米杯的水. 把放了食材和調味粉的鍋子且加了水的鍋子放入電鍋. 按下電鍋的加熱鍵. 等電鍋加熱鍵跳起來，悶約10分鐘⚠️加熱中途請勿 ...

30 分鐘 · 步驟. 苦瓜～內模刮乾淨～ 排骨～水滾下，去血水，表面變白就起來，一樣用清水沖洗乾淨上面附著的雜質，不要泡喔！！

... 電鍋煮，要悶夠久夠軟自然好吃」、「放1～2小片醃冬瓜，湯頭會變的甘甜」、「有時也可以再加入鳳梨跟一些白豆鼓，湯頭會變不一樣，稱為鳳梨苦瓜雞 ...

上週同事送了鳳梨給我，還順便教我鳳梨可以拿來入菜，再用苦瓜及罐頭蔭苦瓜一起煮變成鳳梨苦瓜雞湯. 趁著六日休假趕緊到市場買苦瓜，肉在之前就有先買冰 ...

電鍋版「鳳梨苦瓜雞湯」2招減少苦味讓湯頭更甘甜 · 清爽甘甜的#鳳梨苦瓜雞湯，最適合炎炎夏日喝了！

懶人電鍋料理食譜！「鳳梨苦瓜排骨湯」加罐頭超讚 · 1.豬骨汆燙後，冷水入鍋，加兩片薑。 · 2.苦瓜切塊一起加入，然後再加入一大匙蔭醬鳳梨罐頭。 · 3.放入 ...

今天跟大家分享用電鍋煮瓜排骨湯這道料理步驟很簡單還能快速上桌喔^^ 【備料】 苦瓜半條排骨300g 水【調味】 鹽喜歡我的影片請案讚分享+訂閱^^ #電鍋# ...