【Mac 限免】 Just Focus 用最少時間,做最多工作,番茄工作法 10 秒高效工作!
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最好的工作方式可以在最少的時間內,完成最多的事,這是我個人認為最理想的工作情況,有時候我會因為過度專注,而忘記休息的時間,相反的,常常也會因為過度...

如何提升工作效率? - 特種檳榔、紅灰、白灰,專業供應商::::仁進實業有限公司:::

如何提升工作效率?檳榔店是高度人力需求的行業,但可以透過機器及管理系統來簡化流程,提昇效率。現今市面上的切頭尾機、噴灰機已發展成熟,大幅減少人工作業。而新興檳榔店存銷系統,也日漸為店家接受,不僅能夠管理店內庫存,精確盤點,

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工作效率

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一張紙讓你快速提升二倍工作效率

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上班族提升工作效率與品質,必備5款APP

上班族提升工作效率與品質,必備5款APP 科技應用 工作效率 執行力 SmartLinkin∕曾宜婷 2015-06-02 工作並非毫無章法地埋頭苦幹,也不是想到什麼做什麼。在數位時代如何運用軟體或APP事半功倍完成工作,才是現代上班族的聰明工作術。不論是安排會議 ...

不只提升工作效率,用PDCA法理財,你能更快達到財富自由!

這套方法已經被許多成功經理人證實,有助提升個人工作效率、團隊工作動能,讓企業組織更為成功。 PDCA如何用於理財,幫助改善財務目標績效? 1. ...

如何提升工作效率_图文_百度文库

如何提升工作效率 - 管理者主要职责就是借他人的力量,完成各种计划与方案。管理本身就是 一种活动,管理者并不事必躬亲,管理者应该牢记:员工是自己最大的资产, 管理者成功与否 ...

如何提升工作效率_百度知道 - 百度知道

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提高工作效率,「不加班」才有可能:成功人士都在用的6個小技巧 - Cheers解讀 - 觀點

成功的關鍵,不是加班熬夜、勤奮工作,而是用聰明的方法,有效率地完成工作。如何提升工作生產力,在有限時間發揮最大價值?不妨聽聽成功人士都怎麼做。

如何提升工作效率?請提供我提升工作效率的秘訣謝謝~~?

想要問如何提升工作效率?最近常常加班到很晚,請提供我提升工作效率的秘訣讓我不用加班,謝謝~ 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 商城 拍賣 更多⋁ 知識+ 汽車機車 電影 字典 遊戲 旅遊 理財 房地產 時尚美妝 折扣城 ...


【Mac 限免】 Just Focus 用最少時間,做最多工作,番茄工作法 10 秒高效工作!

【Mac 限免】 Just Focus 用最少時間,做最多工作,番茄工作法 10 秒高效工作!

最好的工作方式可以在最少的時間內,完成最多的事,這是我個人認為最理想的工作情況,有時候我會因為過度專注,而忘記休息的時間,相反的,常常也會因為過度不專注(滑手機、被私人訊息中斷)時間就過去了,工作卻還沒完成,當然最常發生的是第二種,這時使用 Just Focus 這款小工具,原理是知名時間管理方法:番茄工作法,以計時每 25 分鐘休息 5 分鐘,每四個輪迴休息 15~30 分鐘的工作方法,以此方法工作,把工作優先順序排完之後,就可以有效用最少時間,做完最多的工作,不管如何,都是希望大家都可以最有效率的完成工作,把省下來的時間留給自己!

Just Focus 番茄工作法 Mac 專注工具 休息提醒

△ 安裝完成後,Just Focus 就在最上方的工具列,預設工作時間是番茄工作法的 25 分鐘,25 分鐘倒數計時完之後,就會有 5 分鐘的強制休息時間!當然 25 分鐘只是個預設值,大家可以點擊 Preferences 調整最適合自己的時間。

Just Focus 休息提醒

△ 最上方 Pomodoro 是義大利文番茄的意思,在 18 世紀時被提出,Pomodoro 預設為 25 分鐘,大家可以前後調整 5~10 分鐘都在合理範圍內,第二個 Short break timer 是每經過 25 分鐘要休息的時間,Long break timer 是每經過 4 個輪迴,要休息的時間,預設時間都是標準的番茄工作法時間,如果不更改的話,依照原本的設定就可以囉~

Just Focus 休息提醒

△ 第二個設定選項是休息時間的圖示,這邊我覺得很棒的是預設是使用免費圖庫 Unspalsh 的最新圖片,所以可能每次跳出來都會是不同的照片,而且都是品質非常好的,期待休息到來之餘,也會同時期待下一張美美的圖片會是什麼,我覺得預設的設定就很不錯啦~

Just Focus 專注神器

△ 最後一個設定滿貼心的,休息時間我們有可能會離開座位,如果你在公司、公共場所,可以設定休息時間鎖定螢幕,需要輸入密碼才可以解鎖,如此一來我們就可以在休息時間,放心的走動、上廁所,不必擔心電腦隱私問題,如果在家裡的話,就不用設定啦,以免繁雜的解鎖過程,降低了工作效率XD

Just Focus 番茄工作法 Mac 專注工具

△ 休息時間到啦!滿版的休息圖示,逼著我們一定要起來動一動才是最健康,其實正確的番茄工作法有五個步驟:

1. 決定待完成的任務
2. 設定番茄工作法定時器至 n 分鐘(通常為25分鐘)
3. 持續工作直至定時器提示,記下一個x
4. 短暫休息3-5分鐘
5. 每四個x,休息15-30分鐘

參考來源

Just Focus 番茄工作法 Mac 專注工具

△ Just Focus 還會記錄我們的工作時間,如此一來我們就可以好好檢視一天下來,我們的工作時間,工作效率可視化,就可以進而調整自己的工作步調,讓自己朝向高效工作的方向前進!

哪裡下載: Just Focus(App Store下載)

如何提升工作效率?
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糟糕!怎麼會沒有~會努力加油的!