最好的工作方式可以在最少的時間內，完成最多的事，這是我個人認為最理想的工作情況，有時候我會因為過度專注，而忘記休息的時間，相反的，常常也會因為過度...
上班族提升工作效率與品質，必備5款APP科技應用工作效率執行力SmartLinkin∕曾宜婷2015-06-02工作並非毫無章法地埋頭苦幹，也不是想到什麼做什麼。在數位時代如何運用軟體或APP事半功倍完成工作，才是現代上班族的聰明工作術。不論是安排會議...
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△ 安裝完成後，Just Focus 就在最上方的工具列，預設工作時間是番茄工作法的 25 分鐘，25 分鐘倒數計時完之後，就會有 5 分鐘的強制休息時間！當然 25 分鐘只是個預設值，大家可以點擊 Preferences 調整最適合自己的時間。 
△ 最上方 Pomodoro 是義大利文番茄的意思，在 18 世紀時被提出，Pomodoro 預設為 25 分鐘，大家可以前後調整 5~10 分鐘都在合理範圍內，第二個 Short break timer 是每經過 25 分鐘要休息的時間，Long break timer 是每經過 4 個輪迴，要休息的時間，預設時間都是標準的番茄工作法時間，如果不更改的話，依照原本的設定就可以囉～ 
△ 第二個設定選項是休息時間的圖示，這邊我覺得很棒的是預設是使用免費圖庫 Unspalsh 的最新圖片，所以可能每次跳出來都會是不同的照片，而且都是品質非常好的，期待休息到來之餘，也會同時期待下一張美美的圖片會是什麼，我覺得預設的設定就很不錯啦～ 
△ 最後一個設定滿貼心的，休息時間我們有可能會離開座位，如果你在公司、公共場所，可以設定休息時間鎖定螢幕，需要輸入密碼才可以解鎖，如此一來我們就可以在休息時間，放心的走動、上廁所，不必擔心電腦隱私問題，如果在家裡的話，就不用設定啦，以免繁雜的解鎖過程，降低了工作效率ＸＤ 
△ 休息時間到啦！滿版的休息圖示，逼著我們一定要起來動一動才是最健康，其實正確的番茄工作法有五個步驟：
1. 決定待完成的任務 
△ Just Focus 還會記錄我們的工作時間，如此一來我們就可以好好檢視一天下來，我們的工作時間，工作效率可視化，就可以進而調整自己的工作步調，讓自己朝向高效工作的方向前進！哪裡下載： Just Focus（App Store下載）
