一天滑手機18小時的孩子：青少年3C成癮背後，令人心痛的原因

醫界與學界對網路遊戲成癮有嚴謹的判斷標準，核心基準是「玩網路遊戲失控，導致生活失能」，而非只是一般大眾認為的「花太多時間在遊戲上」。意即，個人因為對於上網打遊戲 ...

2024年4月3日 — 上癮的學生常表示書看不下去、失眠或沒辦法專心，想要一直摸手機。 國家發展委員會（國發會）2015年發表的「網路沉迷研究報告」提及，憂鬱、課業壓力、 ...

其中，網路遊戲成癮中的「手機遊戲成癮」類型值得關注，其判斷成癮的主要因素包括「過度沉迷，產生負面影響」、「耐受性」、「戒斷症狀」，也與傳統上的「成癮行為」相當 ...

2021年10月27日 — 孩子上癮了嗎？出現以下4 種狀況，才算是「電玩成癮」 · 失控：無可自拔，為了打電玩可犧牲其他活動，總以打電玩為優先考慮 · 日常生活功能已受影響，如 ...

2021年7月16日 — 孩童網路成癮、電玩成癮、手機成癮的情況越來越普遍了，一旦上癮後會很難戒掉！可以藉由刺激多巴胺的分泌來改善兒童網路成癮的問題，可參考以下這些 ...

2023年8月4日 — 0到3歲應避免使用、3到6歲一天不超過一小時，6到12歲一天不超過兩小時，12歲以上則鼓勵自主管理。

2021年10月12日 — 目前國內外都有許多網路成癮量表提供給大家做自我檢測，或拿給孩子做測驗。因為名稱大同小異，且有些是針對手機、有些針對電腦、有些是綜合評量，因此下面 ...

面對網路成癮，我有哪些資源可以使用呢？試試以下管道： · 線上填寫「網路使用習慣量表」： 網路使用習慣量表(點選圖片後開始測驗) · 網路使用習慣自我篩檢量表 · 短版手機 ...