當你負能量爆棚時，千萬不要假裝你很好！
一個敵視休息的世界.羅傑沒有意識到，自己在過一種非常直線式的生活：工作時間漫長，極少休息，回家後仍在加班。他無情地使用心智能量，又沒有獲得充分休息。,職業倦怠不一定跟工作有關，休息是為了走更長的路。在職場中，常需應對情緒化的主管，這種情緒勞動常使人...。參考影片的文章的如下：
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休息是為了走更長遠的路負能量
一個敵視休息的世界.羅傑沒有意識到，自己在過一種非常直線式的生活：工作時間漫長，極少休息，回家後仍在加班。他無情地使用心智能量，又沒有獲得充分休息。,職業倦怠不一定跟工作有關，休息是為了走更長的路。在職場中，常需應對情緒化的主管，這種情緒勞動常使人感到耗竭。因此，感到職業倦怠時，應優先照顧自己，調整工作 ...,我7️⃣休息是為了走更長遠的路為了方便別人走路，所以我在家多休息不錯啊這個利他而偉大8️⃣有人...
限時免費 Health Break Reminder 1.6 提醒自己工作休息一下，也可當成番茄鐘工具
常常工作到忘我到忘記時間嗎？如果有這樣的困擾代表你真的太認真了，是不是該有個 HealthBreakReminder小工具提醒你該休息了？雖然我知道忙起來也會有不想中斷的時候，不過適度地的休息或許能讓工作更有效率啊！...