南瓜燉飯3步驟輕鬆上桌

南瓜燉飯料理怎麼做？愛料理精選197篇簡易食譜做法與步驟，有最新的南瓜燉飯、南瓜燉飯 、飛利浦電子鍋HD4539 奶油南瓜燉飯、哈里薩奶油南瓜燉飯。以及燉飯、寶寶燉 ...

南瓜1/2顆、•洋蔥半顆、•花椰菜1/2朵•青椒1顆、紅椒1/2顆•乾香菇4朵（泡軟後切絲備用）•生米2杯、•及鹽、蒜頭、米酒、醬油少許、黑胡椒鹽少許、鮮奶少許. 1小時; 4人份.

2021年8月12日 — ... 燉飯，所以果皮有特別去除。 就讓我來好好介紹這道簡單用生米煮成南瓜燉飯的「一鍋全家飽」料理吧！

1.先將米洗好備用。 · 2.南瓜用沸騰的熱開水浸泡5分鐘，表皮軟化後切開去籽，再切成適口大小備用。 · 3.將米及南瓜、腰果依序放入電子鍋，加入調味料後，再倒入2杯水，選擇煮 ...

2023年5月17日 — 步驟 · 將南瓜切開取出籽放入電鍋蒸 · 將洋蔥切碎，與絞肉炒香，接續加入白米拌炒 · 加入蔬菜高湯與蒸好的南瓜一起熬煮 · 百萬網友 都在使用的愛料理APP ...

2021年10月9日 — 1. 將南瓜切半，用湯匙將內囊刮乾淨。 · 2. 表面抹點油，下一點海鹽，旋風烤箱180度烤40分鐘。 · 3. 切洋蔥碎，迷迭香，奶油，刨起士。 · 4. 拿出烤好的南瓜 ...

2021年7月10日 — 接下來就是燉飯重點拉！ 開中火把奶油丟進鍋，融化後把洋蔥、剩下的大蒜也加進去炒，聞到香味後，即可把生米跟一杯高湯一起加進鍋中。 記得要拌炒，讓每個 ...