南瓜燉飯神簡單｜巧食無添加冷凍料理包

2022年12月12日 — 1、貝貝南瓜切去上蓋，用湯匙挖去南瓜籽成盅（保留內膜），南瓜盅用滾水川燙後，放入鍋子內蒸10分鐘。 · 2、鍋子內，加少許油及奶油，炒香洋蔥至透明，再 ...

2017年8月6日 — 備料：將香菇切條、胡蔔蔔切丁、高麗菜切條、大蒜剝皮、南瓜挖空(併將一部分的肉挖出來和飯一同燉煮)。

【南瓜盅】將南瓜洗淨切開上蓋，將籽挖掉，放入電鍋內蒸熟(外鍋一杯水) ... 推薦食譜. 佛蒙特咖哩炒米粉 · 佛蒙特咖哩海鮮 ...

2023年10月23日 — 南瓜洗淨，將頭部切開，放入鍋中蒸煮15-20分鐘。 ... 熱鍋熱油，將洋蔥炒至金黃色後加入紅蘿蔔稍微翻炒。 ... 加入乾香菇和南瓜塊，炒至有香氣。 ... 倒入白米飯 ...