夏天進補
2023年7月13日—夏季進補可選擇溫補方的「安迪湯」幫助增補元氣,提升自我保護力。夏季天氣炎熱,要人不要在夏天不能 ...,2023年8月2日—中醫的觀點,進補的原則為虛則補之,實則瀉之,進補要依照個人體質以及季節變化的不同,來補充欠缺,而涼補則是一個非常適合夏天...
吃對涼補,幫你排濕補氣
2014年7月1日—涼補以益氣、生津、健脾、補陰為原則,多選擇屬性偏涼的藥材和食材。中醫常用的涼補藥材包含薏仁、西洋參、玉竹、百合、茯苓、麥門冬等,嚴重氣虛、一到夏天 ...
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