【教材開箱】小孩專注工作不是夢？!時間管理如何更好？
在回答這個問題之前，我想先介紹心流（flow）的概念。這是指完全沉浸在一項任務、全神貫注在一件事情上，專注力因此高到不可思議的一種心理狀態。在體育界，這 ...,你常因為「分心」影響做事效率，卻找不到提升專注力的方法嗎？《專注力協定》針對「分心行為」全面...。參考影片的文章的如下：
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專注執行工作間
在回答這個問題之前，我想先介紹心流（flow）的概念。這是指完全沉浸在一項任務、全神貫注在一件事情上，專注力因此高到不可思議的一種心理狀態。在體育界，這 ...,你常因為「分心」影響做事效率，卻找不到提升專注力的方法嗎？《專注力協定》針對「分心行為」全面解析並提供解法，希望陪讀者克服分心、找到提升專注力 ...,據實驗指出當人們在執行工作的時候，一旦分心或受到干擾，平均要花22分才能重新回到工作狀態。對照到平...
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你有嚴重的拖延症嗎？還是專注嚴重不足？許多人因為疫情關係，實施WorkFromHome在家上班，但是實際在家上班後，才開始想念辦公室的美好，不會被小孩打斷工作、沒有各種誘惑等，於是在家上班要怎麼更專心，變成了...