
心肌梗塞飲食
2022年12月6日—【5種好食物】.○魚類:富含OMEGA-3脂肪酸,幫助抗氧化、抗發炎。○堅果類:豐富的礦物質與好油脂,很適合取代餅乾、甜食,作為健康小點。○水果類: ...,避免高膽固醇、高脂肪飲食:曾發生心肌梗塞的患者皆應盡量少吃肥肉、雞皮、豬皮、鴨皮、油炸食物...
3種食物害你血管阻塞!營養師大推:吃這5種防心肌梗塞
2022年12月6日—【5種好食物】.○魚類:富含OMEGA-3脂肪酸,幫助抗氧化、抗發炎。○堅果類:豐富的礦物質與好油脂,很適合取代餅乾、甜食,作為健康小點。○水果類: ...
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