日記每天寫
2023年1月12日—開始寫一行日記時,不要設定太多規則比較好。像是「一、兩天忘了寫,之後再一次寫也可以」,以輕鬆的規則進行即可。因為最重要的是維持寫日記的習慣,所以 ...,2023年8月13日—回到養成的習慣,雖然不再每天寫日記,但感恩的習慣是生活中很重要的一部...
用6分鐘記錄生活!養成寫日記好習慣,讓明天的你成為更 ...
2022年9月26日—每天記錄下自己的心情,可以從中發現自己的個性,例如正向、負面等等,觀察下來也許會讓你對自己有不一樣的認識。反思改進.想透過寫日記來反省自己或者 ...
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