擁有明確的目標能使我們更樂觀，明確的目標可以降低我們的壓力，減少失敗的機率。重點是，擁有明確的目標可以讓我們感到生活是可控制的，因此，建立積極且正向的心態是相當重要 ...,目標設定理論（英語：Goal-settingTheory）是一個由美國馬里蘭大學管理學兼心理學...
3.設定目標時，可參考5個原則，分別為：目標具體、可衡量、可達成、高度相關、具時效性的。
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擁有明確的目標能使我們更樂觀，明確的目標可以降低我們的壓力，減少失敗的機率。重點是，擁有明確的目標可以讓我們感到生活是可控制的，因此，建立積極且正向的心態是相當重要 ...,目標設定理論（英語：Goal-settingTheory）是一個由美國馬里蘭大學管理學兼心理學教授愛德溫·洛克（EdwinA.Locke）提出的動機理論。研究發現，外來的刺激，例如獎勵、工作 ...,五個步驟，帶大家一起設立一個可達成的目標！·【步驟1】認識自己，...
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PokémonGO遊戲在台灣推出幾天，據說每天公園都大爆滿，路上的人潮變多了，大家下班之後就在街頭散步，不過我想很多人還是有快速通關的念頭，那就來用NecroBot這款脫機外掛，讓你根本不用用手機開啟遊戲，在家用...