如何只用12週完成1年的目標？只需這3步驟，180度扭轉 ...

若要為您的企業設定長期目標，請參考您的使命、願景聲明和公司價值觀。若要設定個人的工作目標，請先試著確定您所重視的面向為何。問問自己，什麼對您而言最 ...

準備好設定您的SMART 目標時，先從撰寫一到兩句專案目標開始。然後，將五個SMART 屬性逐一運用到您的目標中，並且確保涵蓋到所有基礎元素。準備開始時，可使用 ...

一、訂定結果導向的目標。每次的晤談，教練都要先詢問對方，希望這次晤談得到什麼樣的結果或收穫，而用期待的結果引導整個晤談過程，以避免散漫的談話。 · 二、將負向目標改為正 ...

設定具體明確的目標 ... 要成功實現你的目標，首先要先明確知道你想要達成怎麼樣的目標。 這意味著目標必須「清晰」和「明確」，而不是模糊或過於廣泛。 例如， ...

步驟一、認識自己，找到目標的方向 · 想追求什麼可以寫：學習時間管理方法來提升工作效率、學習理財知識來增進建立良好金錢觀等等。 · 想要避免或改善可以寫： ...

【步驟1】認識自己，找到目標的方向 · 【步驟2】設定目標、量化目標 · 【步驟3】將目標轉換為有時效性、可拆分的行動計畫 · 【步驟4】列出執行會遇到的障礙、 ... 到底設定目標時要注意什麼？記... · 步驟2】設定目標、量化目標

原則4. 有明確的執行計畫： 比方說「減肥5公斤」雖然是目標，但並無法執行， 但「每天跑步5km」就是明確可執行的事 ...

設定目標的第一步是釐清動機，想清楚自己要什麼，才能持久。 · 設定目標最常用「SMART」原則，確保目標可量化、可達成是關鍵。 · 在執行目標的過程同時回顧、 ...

「個人職涯規畫」怎麼設定目標管理？ · 探索：描繪願景，找到方向。 · 設定：確定短期或中長期目標。 · 檢視：確立量化指標，追蹤進度。 · 盤點：找到資源完成目標。 · 行動：設定行動計 ...

由彼得．杜拉克提出的SMART 原則建議設定目標時應依循5 個法則，分別是Specific（明確的）、Measurable（可衡量的） ...