菜單研究所燉飯
2021年10月30日—燉飯口感非常綿密香濃，而且米飯先蒸半熟在燉煮，更加省時。（圖片來源／菜單研究所授權轉載，下同）.營養概算：熱量536大卡蛋白質13公克脂肪6公克 ...,2020年8月19日—海鮮燉飯沒有紫米的，也可以都用白米。米事先浸泡15分鐘，燉飯熟度就會很好拿捏...
圖文菜單
2022年11月22日—2021-07-07.早餐.雞肉紅藜花椰菜米燉飯.2021-06-10.20分鐘1人份.黑胡椒豬柳燴飯.2021-05-31.20分鐘4人份.雞絲蘆筍蕎麥涼麵.2021-05-13.20分鐘 ...
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