助眠雨聲純大自然下雨聲音
雨滴敲打在窗戶上的聲音就像大自然在吟唱，很多人聽了會覺得很平靜，有助於入睡。然而，這並不是我們熟知的「白噪音」，本篇將介紹3種幫助深層睡眠的噪音 ...,他進一步說，有研究人員發現，當雨聲傳入大腦時，大腦會在不知不覺中放鬆，並產生所謂的α波（Alphawaves...。參考影片的文章的如下：
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雨聲睡眠
雨滴敲打在窗戶上的聲音就像大自然在吟唱，很多人聽了會覺得很平靜，有助於入睡。然而，這並不是我們熟知的「白噪音」，本篇將介紹3種幫助深層睡眠的噪音 ...,他進一步說，有研究人員發現，當雨聲傳入大腦時，大腦會在不知不覺中放鬆，並產生所謂的α波（Alphawaves），這個波形與人類睡眠時的大腦狀態非常相近。☆健康 ...,下雨天時，雨聲的固定頻率會遮蔽其他充滿變化的聲音，讓人容易進入安穩的睡眠狀態，所以人總是會感到特...
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