【自製豆漿】豆漿x黑豆漿????$10煲到大大樽？[Eng Sub]

自製無糖黑豆漿，感覺更天然更健康 影片：https://youtu.be/yQ2-RnRCVYc

黑豆漿（黑豆奶）是營養豐富的植物性飲品，黑豆漿富含蛋白質、膳食纖維、多種維生素和礦物質，能降血壓、防癌、促進腸道健康，適合各年齡層飲用。

《Hello醫師》將為你介紹豆漿的製作流程、豆漿渣的二次利用以及如何使用電鍋煮豆漿的「懶人豆漿製作法」；步驟相當簡單，不必擔心豆漿沒煮熟而造成腹痛，讓我們繼續看下去。

當生豆漿有點煮滾時，就要調小火慢煮，一邊煮要攪拌，避免沾鍋或焦味，煮的時後會有泡泡，可慢慢隨時撈掉。 煮的時間約40分鐘，可在最後5分鐘加入糖調味。

破壁機做黑豆豆漿的做法步驟圖，怎麼做好吃說明：黃豆40克黑豆40克水1100毫升花生20克枸杞10克破壁機做黑豆豆漿的做法豆子水洗乾淨，不用浸泡，直接放在破壁機裡面加冷水1100毫升，點選豆漿按鈕大約半小時，無渣黑豆豆漿做好嘍！ 無需過濾非常香醇，不用加糖，原味的也很好喝，味道有...

在深入瞭解製作方法前，我們先來看看黑豆漿與我們熟悉的黃豆漿（白豆漿）有何區別。 它們雖然同屬大豆家族，但因品種不同，營養價值和功效也各有驃。