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STEP 1. 以 Google Chrome 瀏覽器開啟「Break Reminder」頁面後，點選右上角的藍色按鈕將它下載、加到 Chrome 瀏覽器即可使用。. STEP 2. 從「Chrome 應用程式啟動器」開啟 Break Reminder 後，把 Reminders 切換 On 開啟提醒功能，若你想要每隔 60 分鐘就被提醒，可在下方輸入「60 ...

對於在家工作，或電腦工作者來說，一整天的大多數時間，應該都是坐在椅子上居多，很少會起來動一動，有買運動手環或運動手錶的人那還好，基本上都有久坐提醒功能，但如果沒有，長期下來對身體其實不是很好，也很容易變胖。因此，這篇要介紹的 Stretch Reminder 免費 App 就能幫助到你，Android ...

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2021年3月1日 — 使用電腦時提醒眼睛休息- PC WorkBreak，長時間使用電腦的你，是否常常忘記使用一段時間後要休息呢？這是一套提醒你該休息的軟體，可以暫時中斷你使用 ...

，IDEA久坐提醒插件 | 时刻提醒你珍爱生命远离久坐，劝大家千万不要做痔疮手术 太疼了！！！！！，【Windows软件推荐】25款超实用软件！ 让使用电脑变成一种享受！ ，防偷拍，住酒店必备，摄像头检测神器！，超实用的电脑技能，一件抓取全网4K高清 ...

PC WorkBreak最新版是一款非常好用和出众的休息提醒工具。PC WorkBreak最新版具备直观清晰的界面，提供适当的提醒，以降低RSI(重复性劳损)风险。PC WorkBreak具备多种类型的休息提醒，如微休息、伸展、眼部锻炼和步行，给用户朋友带来了不一样的感受和体验，所以十分的出色。

2019年4月2日 — Take a break 是一款免費Mac 應用程式，提醒使用者稍作休息以建立更好的 ... 著電腦螢幕實在累人，事實上久坐也真的對身體有不好的影響，時常被提醒 ...

2020年4月3日 — 四款PC 限時免費遊戲，多人合作玩命速遞、動作解謎及休閒都有份！ Leo Chan（傳媒邀請及新聞稿：[email protected]）. 2020年4月3 ...

本文将介绍一些能够帮助我们避免久坐的小技巧和站立提醒 App，希望能帮助大家摆脱腰酸背痛的烦恼。 如今，越来越多的事情可以在电脑上完成，学生族和办公族们，一不小心就会在电脑前坐上整一天。久坐带来的一个最直接感受，就是肩颈和腰背的酸痛，然而长此以往，还会增加患心脑血管疾病 ...

2021年10月26日 — Stand Up Reminder - The work break timer! According to Harvard Health Publications, more than half of the average person's waking hours are ...