聽音樂有助點燃工作動能！工作專用歌單讓人心情好、表現更好～

2021年11月18日 — 什麼是白噪音？ 可能有人好奇，為什麼這些環境音也被稱為白噪音（White Noise）？事實上，噪音家族裡頭 ...

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很多人都有這種感覺：工作時聽自己喜歡的音樂能改善心情，甚至還能提高工作效率。事實果真如此嗎？ 2012年《時代周刊》曾發表過一篇研究文章，聲稱工作時聽音樂會讓「吸收和記憶新信息」變得困難，但卻真的會提高人們的工作效率。聽喜歡的音樂 確實會改善情緒邁阿密大學音樂教育和音樂 ...

2020年11月7日 — 無論是大自然、電扇或是吹風機等發出各式的規律聲音，全球數百萬人已經下載了白噪音(white noise) APP，希望藉此獲得更好的睡眠品質。

從醫院回到家裡，三分鐘的路程，嫩嫩已經變得僵硬，我甚至無法改變他的姿勢。我想嫩嫩也不明白，為什麼會這樣。搞搞離開不到兩年，嫩嫩也離開了，ㄅ子自己一個該怎麼辦？讓嫩嫩聽了八個小時的佛經，我看著紙箱裡的他，一動不動，還是不能...

你在工作、閱讀或是放鬆時習慣聽音樂嗎？Vawe 是一個適合工作、學習或是放鬆使用的音樂服務，融合大自然聲音和舒緩的音樂風格幫助我們放鬆、減輕壓力焦慮或壓力， ...

2020年6月10日 — Relax Melodie 是一款我最近發現到相當強大的白噪音免費App，有適合放鬆、冥想、專注、甚至是增加睡眠品質的聲音，超過100 首選擇，點擊即可開始播放 ...

2019年4月1日 — 2013 年發表於《認知科學趨勢》（Trend in Cognitive Sciences）雜誌的某項研究就援引過一個實驗：. 音樂可以給即將動手術的患者帶來類似抗焦慮藥物的功效 ...

2021年6月24日 — 近年來爆紅的ASMR影片沒有任何爆點，光是製造出令人心曠神怡的白噪音觀看 ... 癒、平靜，可以幫助冥想、睡眠；有些人則是可以屏除雜念，更專注工作。

生活壓力大，不少人出現睡眠障礙，嚴重者需要靠藥物助眠，輕者則透過改變生活習慣改善睡眠品質，也有醫師建議患者利用「白噪音」幫助入睡 ...