濾藍光護眼？ 醫：視力恐下降 | ETtoday健康雲

Eye Saver 是一款免費的眼睛保護程式。它在預設的「螢幕」頁籤下提供「健康」(health)、「電影」(movie) 等多種螢幕模式，可讓使用者調整亮度 (Brightness) 和藍光過濾 (Blue filter) 到最合適的數值，以保護自己的眼睛免於電腦螢幕藍光的危害。

美國眼科醫學會的發言人Dr.Khurana就說明主要的眼睛疲勞原因來自於「眨眼次數過低」和「用眼環境不佳（例如電腦螢幕亮度過高、顏色對比過大）」，並不是電子設備直接導致眼睛疲勞和乾澀。 2.藍光提高黃斑部和視網膜病變風險 媒體和業者經常拿這件事在勸（ㄒㄧㄚˋ）導（ㄏㄨˇ）民眾，但期刊論文中卻搜尋不到有力的證據。 美國國家眼科研究中心（NEI）則把「黃斑部退化案例正在上升」這件事歸因為是人口平均年齡提升，更說明了黃斑部退化的主要原因是抽菸、人種、家族病史、基因、飲食等等，降低風險的建議像是戒菸、規律運動、維

想要 濾藍光 保護眼睛其實很簡單，小編推薦這款免費的「 f.lux 」軟體，這款 藍光過濾器 可以有效的濾掉有害光線，對於長時間玩遊戲或在PC上瀏覽網頁、用 模擬器 或看 影片 的人，可以幫助減輕眼壓， 預防白內障 等眼睛疾病的發生，這個工具比起其它藍色光過濾軟體要更好用的地方在於，它可以隨著地區時間設定來 自動調整螢幕色彩強度 ，白天、傍晚及晚上都可依模式或設定值來自動調整，目前此程式除了電腦版之外，也有手機版、平板可以使用。 （Windows、Mac、Android、iOS） 軟體簡介 英文名稱： f

電腦也能抗藍光！ 定時自動開啟「夜間護眼模式 」減少藍光刺激、增加舒適度 手機有「 抗藍光 」的保護貼甚至還有「 夜間護眼模式 」，那電腦有沒有呢？ 其實有的，只要你用的是新版的 Windows 10 作業系統，在設定螢幕亮度的地方就能看到一個調整「 夜間光線 」的功能，我們可以根據自己的喜好，調整電腦螢幕的色溫與亮度，改為明亮適中且較不刺激眼睛的暖色調。 螢幕發出的藍光越多看起來越亮白，， 藍光越少看起來越「昏黃」，藍光少一點對眼睛的刺激就小一點，對視覺的傷害也就少一些（當然不看電腦最沒傷害啦）。

Flux 4.124 - 抗藍光護眼軟體 自動調整螢幕色調抵抗3C電子產品螢幕藍光. 抗藍光護眼軟體 - Flux（f.lux），你知道嗎？. 晚上看任何電子產品的螢幕都會受到藍光（Eerie Blue Glow）的傷害，現代人智慧型手機不離手，睡覺前打電腦、玩平板、玩手機是很平常的事 ...

CareUEyes Portable 是一款小巧的電腦護眼螢幕藍光過濾軟體，用於更改電腦螢幕上圖像的顏色溫度和亮度，並能夠提醒使用者需要休息一下，將目光從顯示幕上移開。 該程式是為非要求用戶設計的，不會使初學者複雜與大量的選項和設置。 用戶可以選擇適合眼睛休息的頻率和持續時間，手動或使用適用於不同計算機使用場景的多個現成的範本設置所需的色溫和亮度。 您可以從工作列通知窗格中的主視窗或上下文圖示選單存取程式的所有主要功能。 您可以使用「浮動視窗」中禁用的視窗來監視休息計時器，此外，在啟動前一分鐘，程式將顯示

1. 開啟 OSD 選單，進入主選單功能頁面。 2. 選擇 「影像」頁面。 3. 選擇 「藍光」。 4. 調整要顯示的藍光量，過濾掉多餘藍光，藉此保護您的眼睛。 設定值為：Off ( 關 )、80%、70%、60% 或 50%。 註： 高設定值能允許更多藍光。

所謂的電腦護眼模式，很多時候就是把視窗的顏色設定為豆沙綠。. 然而實際上，電腦等電子類產品容易傷害眼睛，並不僅僅是因為顏色，還有其他的原因：. 1.周圍環境與螢幕的亮度有明顯落差，很容易增加眼睛的負擔。. 2.瀏覽資訊太多，導致螢幕光影不斷變化 ...

大家都知道吃葉黃素可以護眼，但其實護眼營養素，不只有葉黃素。營養師高敏敏提供5大護眼營養素，幫助預防青光眼、黃斑部病變、白內障、乾眼症。 高敏敏觀察發現，現代人對螢幕的成癮，已經是全家人一人一機，藍光長期對眼睛的傷害，會增加視力損傷、罹患青光眼、黃斑部病變、白內障的 ...

保護您的雙眼 華碩 EYE CARE 護眼顯示器 最新華碩顯示器具備獨家藍光濾鏡和不閃屏技術，在當今數位世界保護您的雙眼。 All-round protection for your eyes – Eye Care Plus Monitors | ASUS Watch on 0:00 / 1:31 華碩 Eye Care 護眼技術 可減少因長時間使用螢幕而造成的電腦視覺症候群 (CVS)。 電腦視覺症候群 (CVS) 藍光放射、顯示器閃爍和眩光是導致 CVS 的一些因素。 華碩顯示器具備華碩 Eye Ca