麥當勞「營養計算機」新功能,一鍵揭開食物熱量多寡讓你吃得安心又健康
麥當勞「營養計算機」新功能,一鍵揭開食物熱量多寡讓你吃得安心又健康

愛吃麥當勞的你,如何讓自己吃得開心又不影響身體健康呢?就讓麥當勞「營養計算機」幫你計算你每餐的熱量吧!「營養計算機」是麥當勞官網推出的新功能,它可...

減肥竟然可以吃肯德基、麥當勞!IG爆紅的地表最強熱量表,讓你瘦 ...

「lungfreefitness」一一列出麥當勞、肯德基、漢堡王、摩斯、SUBWAY等速食店熱門餐點的熱量,讓習慣以控制每日攝取總熱量來瘦身的妹紙,一目了然,挑選不讓自己熱量破表的餐點吃。習慣聚焦蛋白質和碳水化合物(也就是醣類)的健身狂,也能透過表上所列出的C(醣類)...

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想吃麥當勞卻又胖怕嗎?麥當勞「營養計算機」可輕鬆幫你計算 ...

2023年7月17日 — 開啟麥當勞「營養計算機」網頁後,便可選擇自己想計算熱量的餐點或套餐,例如小編就選擇了早餐。 麥當勞「營養計算機」新功能,一鍵揭開食物熱量多寡讓

麥當勞熱量表,麥當勞熱量高嗎?麥當勞熱量排行【2023最新版】

你是否好奇麥當勞最低熱量跟最高熱量的餐點是什麼呢? 如果你正在尋找麥當勞熱量的話,本篇為你整理了麥當勞熱量表,方便你減肥節食健身時計算熱量。

營養資料

我們提供的營養數據可助您衡量每日各餐所攝取的營養,於享用麥當勞美食之餘,亦能達至飲食均衡。 麥當勞食品之營養資料僅根據麥當勞既定的標準配方、產品組合及食用份量計算(包括凍飲的冰粒),實際產品份量及組合或會有所不同。

【外食】減脂期間,麥當勞怎麼吃不發胖?

今天要和大家分想的是減脂期間麥當勞飲食指南,雖然麥當勞大部分的餐點都是高油、高鈉、高熱量,長期食用也有增加肥胖、心血管疾病的風險,但如果真的想吃,找到相對健康的食物,並且將控制熱量在合理範圍,其實不用擔心會對身體造成負擔,或是破壞飲食計畫。 主餐 速食餐點之所以熱量高,主要的原因是肉類通常是裹粉再下去高溫油炸,肉排往往也是使用油脂含量高的部位製作,因此很容易造成飽和脂肪攝取過量。 首選 減脂期間,主餐的首選是嫩煎雞腿堡、吉事漢堡、義式烤鷄沙拉,以上三項是使用油脂含量較低的烹調方式-煎,因此熱量也比較低。

不會算卡路里?6 種食物熱量計算 APP 小工具推薦,30 秒輕鬆控管 ...

卡路里計算器是一款完全免費的食物熱量計算 APP,介面相當簡單且乾淨,食物資料庫完整性相當高,幫助你簡單輕鬆地查找到你所需要的食物營養資料,且可以直接輸入每個食物的重量,快速記錄你的飲食、運動量及體重變化。

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想吃麥當勞卻又胖怕嗎?麥當勞「營養計算機」可輕鬆幫你計算每餐卡路里!,愛吃麥當勞的你,如何讓自己吃得開心又不影響身體健康呢?就讓麥當勞「營養計算機」幫你計算 ...

減肥吃麥當勞也沒問題!減重、控醣...營養師傳授「麥當勞早餐」 ...

為了讓更多有需要的人能夠兼顧社交、體重或健康管理與節約能源,今天Stella要跟大家分享麥當勞早餐的食用技巧,讓想減肥或需要限醣、限鈉的朋友懂得如何正確外食而不會影響自己的體重或健康管理計畫。

麥當勞優惠活動

想吃麥當勞卻又胖怕嗎?麥當勞「營養計算機」可輕鬆幫你計算每餐卡路里!

會讓體重迅速暴增,而營養師黃乙心透露, 麥當勞有3種餐點 ...

2023年7月16日 — 想吃麥當勞卻又胖怕嗎?麥當勞「營養計算機」可輕鬆幫你計算每餐卡路里! · 瘦身也能吃麥當勞!營養師揭低熱量3組合:不用5百大卡- Yahoo奇... · 使用本指南 ...

麥當勞「這樣吃」較不會胖?營養師親身實驗揭「聰明吃法」

營養師用兩天的時間吃同樣的麥當勞餐點做測試,並以血糖機來做檢驗,看血糖有沒有出現變化。 (示意圖/翻攝自unsplash)


麥當勞「營養計算機」新功能,一鍵揭開食物熱量多寡讓你吃得安心又健康

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愛吃麥當勞的你,如何讓自己吃得開心又不影響身體健康呢?就讓麥當勞「營養計算機」幫你計算你每餐的熱量吧!「營養計算機」是麥當勞官網推出的新功能,它可以幫你列出麥當勞每項餐點的營養資訊和每日參考值百分比,還能讓你自己搭配要吃的早餐、午餐以及晚餐餐點組合,這功能對於三不五時就要吃一次麥當勞,卻又擔心自己身體健康的朋友真的非常適合,有需要的朋友趕緊收藏起來,以備不時之需吧!

麥當勞「營養計算機」使用說明

麥當勞「營養計算機」新功能,一鍵揭開食物熱量多寡讓你吃得安心又健康!

開啟麥當勞「營養計算機」網頁後,便可選擇自己想計算熱量的餐點或套餐,例如小編就選擇了早餐。

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接著在點選你要餐點前,你可以看到每一張餐點圖中,都會標示該餐點的「卡路里」,像小編選的豬肉滿福堡就有 316 卡路里。

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點進去後,便能看到該餐點的完整資訊,包刮有營養資訊及每日參考百分比。

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若你想加入其它餐點組成套餐的話,往下滑點選「加入更多項目」,上方的營養資訊就會重新幫你計算了!對於兩到三天要吃一次麥當勞,卻怕吃太多熱量發胖的朋友,趕緊點擊下方網址,讓麥當勞「營養計算機」幫你掌握每一餐的熱量攝取吧!

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想吃麥當勞卻又胖怕嗎?麥當勞「營養計算機」可輕鬆幫你計算每餐卡路里! 相關文章

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