
2019年8月9日—1.雞腿肉先醃製至20分鐘/洋蔥、蒜頭、番茄.,2021年11月27日—需要食材:烏龍麵、蒜末、蝦仁、牛奶、低脂起司片、黑胡椒、鹽.STEP1:鍋內放些許的油,炒香蒜末,放入蝦仁煎到變色,倒入適量牛奶煮沸。,,2023年4月11日—烏龍麵一點都不難,在家也可以DIY!...
3道烏龍麵食譜煮湯、炒麵變化度高,嚴選低脂食材美味還能 ...
2020年11月17日—知道嗎?白飯100g的熱量大約是168卡,烏龍麵100g則是105卡,烏龍麵料理變化度高,在超市或便利商店就可取得很適合減肥期的人吃喔!
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