久坐提醒,在AppStore上的「SleepCycle:智能鬧鐘」-AppStore-Apple,2021年1月27日—SleepCycle是一種智慧型鬧鐘,能追蹤您的睡眠模式,並在淺眠時叫醒您,讓人自然起床,因此能徹底休息、精力充沛,再也不必把手機放在...
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Stretchly 過度專注電腦工作者的休息提醒軟體,免費跨平台
2017年10月1日 — Breaks 」則是設定長休息,可以調整每幾次短休息之後要進行長休息, ... 那這時候「 stretchly 」確實會是一個簡單有效的休息時間提醒工具,而且他免費又跨平台都適用。 ... 如果有興趣的朋友,推薦你閱讀很受讀者歡迎的「莫法特休息法,面對高壓力工作的積極休息技巧」。 ... 作者: Esor Huang 2月13, 2021.
EyeLoveU护眼精灵中文版网站
EyeLoveU护眼精灵是一套聪明的眼睛保护程式,可以在你使用电脑一段时间后,提醒你该让眼睛休息。 EyeLoveU护眼精灵是这类护眼软件中,功能最完整的, ...
Health Break桌面休息提醒工具
Health Break是一款非常实用的桌面休息提醒小工具,许多人在工作的时候都是一直盯着电脑的,如果想要找到最好的定时休息提醒的方式的话,那么你可以 ...
全世界多人推薦使用的定時提醒護眼軟體
軟體簡介. EyeLoveU護眼精靈是一套聰明的眼睛保護程式,可以在你使用電腦一段時間後,提醒你該讓眼睛休息。 EyeLoveU護眼精靈是這類護眼軟體中,功能最 ...
在職新手媽媽~5撇步管理家庭與工作
5. 在工作和家庭間打轉 經過一天漫長的工作,一下班,您馬上想到的就是晚餐吃什麼。可以試著回憶冰箱裡有什麼,以及如何為家人準備健康豐富的一餐。回到家,邊照顧寶寶、邊準備晚餐。晚餐後,洗衣服、洗碗,沒時間好好休息、負荷實在太多了! 6.
台北市北投區、新北市三重區
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