久坐提醒,在AppStore上的「SleepCycle:智能鬧鐘」-AppStore-Apple,2021年1月27日—SleepCycle是一種智慧型鬧鐘，能追蹤您的睡眠模式，並在淺眠時叫醒您，讓人自然起床，因此能徹底休息、精力充沛，再也不必把手機放在...
** 本站引用參考文章部分資訊，基於少量部分引用原則，為了避免造成過多外部連結，保留參考來源資訊而不直接連結，也請見諒 **
PChome 24h購物
PChome24h購物首創全台保證24小時到貨，擁有超過170萬種商品24小時到貨、台北巿6小時到貨（試營運），是台灣最多商品在庫的購物網站，隸屬台灣最大的電子商務集團PChome網路家庭（8044-tw）旗下，是台灣消費者網路購物的首選。
威而鋼必利勁雙效
[ 推薦好商品] 女性私密處保養曼妮馨Multi-Gyn 私密處保養護理妹妹有魚腥味？ 豆腐渣? ... + 頂級蛋白聚醣（Proteoglycan） 飲品/ 哪裡買/ 推薦M1314端粒齡至零端粒酶 ... 如果看到他向你靠近，突然又離你而去，表示你電腦看太久該休息了… ... 但在忙碌的現代生活中，我們有沒有什麼折衷的方法，可以兼顧工作和規律運動呢？
加不完的班～8方法救上班族不過勞
世界衛生組織（WHO）於 2019 年，正式將「過勞」納入國際疾病分類（International Classification of Diseases）了，而在台灣，仍有不少上班族為了工作，不得已熬夜加班。研究顯示，每週工作 61～70 小時，罹患心臟病（Heart disease）的風險增加
在職新手媽媽～5撇步管理家庭與工作
5. 在工作和家庭間打轉 經過一天漫長的工作，一下班，您馬上想到的就是晚餐吃什麼。可以試著回憶冰箱裡有什麼，以及如何為家人準備健康豐富的一餐。回到家，邊照顧寶寶、邊準備晚餐。晚餐後，洗衣服、洗碗，沒時間好好休息、負荷實在太多了！ 6.
FadeTop 2.5 - 呼喚你休息一下！ :
程序猿必备定时提醒工具：FadeTop – 累了就休息会 – 欲思博客 天天对着电脑工作，最近感觉挺累的。 因为老是忘记了定时离开电脑休息一下，所以在找一款休息提醒工具。 到处溜达终于发现一款不错的软件：FadeTop。软件很小，设置简单，很精致。 ...
Cheers快樂工作人：上班族工作與學習成長第一站
台灣最大工作人交流平台，協助新世代透過學習、成長，實踐熱情工作與快樂生活。是對年輕人最具正向影響力的媒體，創造企業與人才間的對話，克服學用落差，推動世代互助與典範傳承。在人生每個重要時刻，給予工作者實用建議。
Stretchly 過度專注電腦工作者的休息提醒軟體，免費跨平台
2017年10月1日 — Breaks 」則是設定長休息，可以調整每幾次短休息之後要進行長休息， ... 那這時候「 stretchly 」確實會是一個簡單有效的休息時間提醒工具，而且他免費又跨平台都適用。 ... 如果有興趣的朋友，推薦你閱讀很受讀者歡迎的「莫法特休息法，面對高壓力工作的積極休息技巧」。 ... 作者： Esor Huang 2月13, 2021.
全世界多人推薦使用的定時提醒護眼軟體
軟體簡介. EyeLoveU護眼精靈是一套聰明的眼睛保護程式，可以在你使用電腦一段時間後，提醒你該讓眼睛休息。 EyeLoveU護眼精靈是這類護眼軟體中，功能最 ...
△ 從活動頁面點選 DOWNLOAD HEALTH BREAK NOW。 
△ 將該填寫的資訊填寫完成後 GIVE IT TO ME NOW 繼續。 
△ 最後就可以取得軟體下載連結，這次活動是安裝及註冊版，安裝版與免安裝版都可以到文末直接下載。 
△ 軟體啟動後就會開始倒數計時，就是工作的時間倒數。 
△ 開啟設定可以調整工作時間、閒置時間等等，工作時間提醒休息就不多說，比較特別的是閒置時間的設定，如果閒置太久會重新計算工作時間的倒數，這樣工作起來一點都不能馬虎唷！ 
△ 休息時間到時會跳出提醒通知，記得休息一下唷！之前我介紹過