小米粥阿基師

2020年11月16日—小米粥─阿基師作法：取水晶碗，放入5大匙小米洗淨另取水晶碗，放入2大匙玉米胚芽粉、少許水浸泡起滾水鍋，放入.,2021年8月25日—色胺酸有放鬆情緒、穩定神經、增進睡眠品質等作用，正適合因為高壓而容易失眠的廣大上班族。以下療日子請李中醫師為大家...

試煮電鍋小米粥

2016年7月26日—阿基師的偷吃步有說小米粥要搭配玉米胚芽才好吃,但我沒有玉米胚芽,這次先試試看這個方式煮,.下次再來加玉米胚芽再煮看看!材料:小米40cc.白米40cc.

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