
眼睛運動視力恢復
推簡單2招讓眼睛好好休息網傳一段「視力恢復訓練」影片的訓練,影片中綠色圓點在螢幕中上上下下、左左右右移動,宣稱每天至少做一次可以增強視力。對此, ...,視力訓練暖眼操-眨眼運動...➀緊閉雙眼。以下所有動作各做10秒鐘。➁睜大雙眼,往上方看。臉部朝向前方保持...
眼球操回復視力?眼科醫解密:反致視網膜剝離2018.06.19
事實上,早在2005年眼科期刊《小兒科及斜視雜誌》中的研究,就已經證實眼球操並沒有改善視力的功能,最多就是透過眼球遠近交替方式來稍微幫助眼睛睫狀肌放鬆, ...
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