FadeTop 用螢幕淡出的方式，定時提醒你電腦用久要休息~

2023年3月9日 — 基本功能就是每隔40 分钟（可设置）在桌面上覆盖一个半透明蒙版，蒙版上有倒计时1 分钟，倒计时到0 恢复到桌面。mac 环境下已经有了，求问大佬们有 ...

「工作休息提醒 · BearkingTime」是一個幫助你改善工作習慣的 App，能夠讓你在工作中規律休息，避免長時間看屏幕導致眼痛、久坐傷害腰椎等不良習慣。 =特別亮點= 1.每日作息：輸入上下班和休息規劃，每天自動提醒你休息時間 2.工作時鐘：每工作X小時休息X分鐘，任何時候都可以使用的工作時鐘 3.圖表統計：直觀好看的工作休息統計圖表 4.歷史記錄：支持數據導出和分享 5.提醒鈴聲：多種聲音可選 6.More：更多細緻功能等待你探索 只有規律的休息，才能讓工作效率更高，成績更好！ 休息中記得舒展身體

EyeLoveU 是一款全世界多人推薦使用的定時提醒護眼軟體，可以在使用電腦一段時間後提醒你該讓眼睛休息，除了具備中文介面，功能也是最完整的，主要分為兩種提醒模式： ...

▽休息時間一到電腦畫面就會黑掉，如果想要提前關閉視窗必須要填入密碼，強迫自己或家中小孩眼睛舒緩的好方式！ ▽點一下桌面右下角的「Eyes Relax圖示」，可隨時停用與 ...

2022年1月14日 — ... Break） 5 分鐘、長休息（Long Break） 15 分鐘，基本上不用調，但如果你 ... 除了這一款，先前我們也介紹過不少番茄鐘應用，Window、Mac、Android 與 ...

Break Reminder 使用方法很簡單，下載、安裝後，會有一個設定定時功能，假設你希望程式每 60 分鐘提醒你，輸入「60」後就會出現下次提醒的時間，當時間一到，它就會透過瀏覽器的桌面提醒功能跳出通知，你就知道是該起來動一動的時候了！ 應用程式資訊 程式名稱： Break Reminder 適用平台：Chrome 程式語系：英文 安裝頁面： 從 Chrome 線上應用程式商店下載 使用教學 STEP 1 以 Google Chrome 瀏覽器開啟「Break Reminder」頁面後，點選右上角的藍

2021年8月18日 — 居家辦公期間，除了記得每一小時要讓眼睛休息10 分鐘外，至少每兩小時要站起來走動一下，可以做些簡單的伸展運動讓身體舒緩一下，坐著使用電腦一整天下來 ...

而這篇要介紹的 Take a break （休息一下），就是一款能幫助你的免費 App，遵循 20-20-20 規則，時間一到就會提醒你該休息 20 秒，接著再繼續工作 20 分鐘，讓你的眼睛能獲得適度休息，降低疲勞感。目前只有 iOS 版。

2022年11月25日 — 之前有看到新聞說， Windows 11 的內建「時鐘」有附上「專注工作模式」，可以設定「番茄鐘鬧鐘」，還能追蹤統計每天的「專注時間長度」，而且可以 ...

大多人透過電腦來工作，不過工作太投入時是否也忘記休息了呢？需要一個小秘書來幫幫你，Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具，可以設定指定工作時間長...