▽休息時間一到電腦畫面就會黑掉，如果想要提前關閉視窗必須要填入密碼，強迫自己或家中小孩眼睛舒緩的好方式！▽點一下桌面右下角的「EyesRelax圖示」，可隨時停用與 ...
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Work Break Timer
2023年8月24日 — 創建工作/休息時間安排，以減少與工作有關的健康問題的風險，如重複性勞損（RSI）或背部和頸部的緊張。 這也有助於提高生產力，因為很長工作會議降低 ...
2021 工作休息提醒工具推薦 Health Break 讓你兼顧工作與休息
限時免費 Health Break 提醒自己持續工作，也提醒自己休息一下,大多人透過電腦來工作，不過工作太投入時是否也忘記休息了呢？ 需要一個小秘書來幫幫你，Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具，可以設定指定工作時間長度，之後跳出需要休息的通知，這時候就不妨放下手邊的工作輕鬆一下！ 此外，Healt...
番茄時鐘
Plantie是一款時間管理應用程序，可讓您在專注於工作的同時種植和收穫您喜愛的水果。 - 在專注於您的任務的同時種植您最喜歡的水果. - 如果用戶切換到其他應用程序， ...
番茄鐘工作法是什麼？5款番茄鐘APP推薦
2024年1月22日 — #1 Forest 專注森林 · #2 Flora：一起專心的番茄鐘、待辦事項提醒 · #3 潮汐：睡眠、專注、呼吸與冥想 · #4 小番茄– 番茄工作法&番茄鐘 · #5 Flat tomato ( ...
FadeTop 用螢幕淡出的方式，定時提醒你電腦用久要休息~
第1步 將 FadeTop 軟體下載回來、安裝好之後，在桌面右下角系統列上的 FadeTop 圖示按一下滑鼠右鍵，再點「 Options. ..」 修改設定。 第2步 我們可以在「 Auto fade interval 」中設定每隔幾分鐘休息一次，可依照自己的工作步調來調整。 另外也可在「 Fade duration 」設定每次要休息多久，在這段時間內整個螢幕都會自動淡出、變色。 下面的「 Overlay color 」則可設定休息時的螢幕色彩，盡量越醒目提醒效果會越好。 第3步 時間到了，該休息了..
18 個提升生產力的時間管理提示[2022]
2022年12月16日 — ... 工作段落之間休息 ... 休息一下，請考慮將休息安排到您的行事曆中。 然後當您的行事曆上出現休息時間時，強迫自己接受它，即便只是站起來伸展一下也可。
△ 開啟軟體後軟體會常駐在系統列，點選註冊就會跳出註冊視窗，貼上這次的活動序號後確定。 
△ 看到以上畫面代表順利註冊成功囉！ 
△ 軟體畫面超簡單，就是一個倒數計時的畫面，提醒你多久要休息了，時間到了就會顯示一個大視窗，若要要使用這款工具，落實好好休息一下吧！ 
△ 軟體設定畫面如上，如果想要杜絕自己偷懶，有閒置時間可以設定，如是滑鼠鍵盤在閒置時間都沒有動作，那麼就會重新開始計時囉！