限時免費 Health Break 提醒自己持續工作,也提醒自己休息一下
限時免費 Health Break 提醒自己持續工作,也提醒自己休息一下

大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,HealthBreak就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長...

加不完的班~8方法救上班族不過勞

世界衛生組織(WHO)於2019年,正式將「過勞」納入國際疾病分類(InternationalClassificationofDiseases)了,而在台灣,仍有不少上班族為了工作,不得已熬夜加班。研究顯示,每週工作61~70小時,罹患心臟病(Heartdisease)的風險增加

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定时休息提醒软件下载Health break(休息提醒助手) v5.6 多语 ...

2018年2月7日 — Health break(休息提醒助手) v5.6 多语中文安装版,Health Break是一款关注健康的“休息提醒”软件,专为电脑工作者打造的提醒小助手,设计好 ...

在家工作兼顧小孩不抓狂~3撇步分享

試著想像一下,當父母被迫在家工作(Working from Home,簡稱WFH),同時又要照顧孩子的一天,這畫面簡直會讓爸媽秒抓狂,且它還可能持續數週,甚至幾個月,因為新冠肺炎(COVID-19,全名新型冠狀病毒肺炎,俗稱武漢肺炎)已構成全球健康體系的危機了。以下分享父母在 ...

FadeTop 2.5 - 呼喚你休息一下! :

程序猿必备定时提醒工具:FadeTop – 累了就休息会 – 欲思博客 天天对着电脑工作,最近感觉挺累的。 因为老是忘记了定时离开电脑休息一下,所以在找一款休息提醒工具。 到处溜达终于发现一款不错的软件:FadeTop。软件很小,设置简单,很精致。 ...

stretchly 0.5.1 使用電腦讓眼睛休息一下的小工具(Windows、Mac 等多平台) :

2021 情人節特惠 Windows 10 專業版台幣 238 元 / Office 2019 專業增強版台幣 827 元 stretchly 0.5.1 使用電腦讓眼睛休息一下的小工具(Windows、Mac 等多平台) 相關文章 li

在職新手媽媽~5撇步管理家庭與工作

5. 在工作和家庭間打轉 經過一天漫長的工作,一下班,您馬上想到的就是晚餐吃什麼。可以試著回憶冰箱裡有什麼,以及如何為家人準備健康豐富的一餐。回到家,邊照顧寶寶、邊準備晚餐。晚餐後,洗衣服、洗碗,沒時間好好休息、負荷實在太多了! 6.

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超推薦!EyeLoveU 免費眼睛保護程式,定時提醒該讓眼睛放鬆休息一下 ... 使用者,Google Chrome 瀏覽器外掛Break Reminder 也能設定自動提醒時間區隔。 ... 世界多人推薦使用的定時提醒護眼軟體,可以在使用電腦一段時間後提醒你該讓眼睛 ... 比較特別的是EyeLoveU 還有一個「小休息」設計,能在工作過程中,定時提醒 ...

Cheers快樂工作人:上班族工作與學習成長第一站

台灣最大工作人交流平台,協助新世代透過學習、成長,實踐熱情工作與快樂生活。是對年輕人最具正向影響力的媒體,創造企業與人才間的對話,克服學用落差,推動世代互助與典範傳承。在人生每個重要時刻,給予工作者實用建議。


限時免費 Health Break 提醒自己持續工作,也提醒自己休息一下

限時免費 Health Break 提醒自己持續工作,也提醒自己休息一下

大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長度,之後跳出需要休息的通知,這時候就不妨放下手邊的工作輕鬆一下!此外,Health Break 也提供預防你偷懶的功能,若是設定了 Idle Time,若這時間內鍵盤跟滑鼠都沒有動作,那麼工作時間就會重新開始計時,真的想偷懶一下下都不能啊!這工具多少對工作效率與休息都有幫助,大家可以試試看唷!

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Health Break 電腦工作休息工具

△ 從活動頁面點選 DOWNLOAD HEALTH BREAK NOW。

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△ 將該填寫的資訊填寫完成後 GIVE IT TO ME NOW 繼續。

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△ 最後就可以取得軟體下載連結,這次活動是安裝及註冊版,安裝版與免安裝版都可以到文末直接下載。

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△ 軟體啟動後就會開始倒數計時,就是工作的時間倒數。

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△ 開啟設定可以調整工作時間、閒置時間等等,工作時間提醒休息就不多說,比較特別的是閒置時間的設定,如果閒置太久會重新計算工作時間的倒數,這樣工作起來一點都不能馬虎唷!

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△ 休息時間到時會跳出提醒通知,記得休息一下唷!之前我介紹過番茄鐘工作法,我自己覺得效率很高,也推薦給大家唷!

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安裝版:
Health Break 5.6.exe(GOOGLE下載)
Health Break 5.6.exe(1DRV下載)
Health Break 5.6.exe(MEDIAFIRE下載)
Health Break 5.6.exe(RAPIDGATOR下載)
Health Break 5.6.exe(MEGA下載)
檔案大小:2.16 MB

免安裝版:
Health Break 5.6.7z(GOOGLE下載)
Health Break 5.6.7z(1DRV下載)
Health Break 5.6.7z(MEDIAFIRE下載)
Health Break 5.6.7z(RAPIDGATOR下載)
Health Break 5.6.7z(MEGA下載)
檔案大小:1.43 MB

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