
三日瘦身食譜
榮總三日減肥餐菜單·餓的時候,除了無糖咖啡和茶,其他都不能偷吃哦!·吐司一定要烤過,蛋一定要熟!·一杯=8盎司=227g·青菜只能用”鹽”or”胡椒”調味!榮總三日減肥餐菜單·Day1–Breakfast·Day2–Breakfast·Day3–Breakfast,李冰冰3日瘦身食譜:.第一天早餐一個葡萄柚與...
韓妞幾乎人人知、實證最有效!「SECRET」全孝盛的三日減肥菜單。
靠三天快速減下體重之後,全孝盛會回復到正常飲食,一天攝取1100左右的卡路里,搭配「白色食物戒食法」,簡單來說就是盡量避免白色的食物,如:白米、白麵、糖和 ...
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