
三日瘦身食譜
榮總三日減肥餐菜單·餓的時候,除了無糖咖啡和茶,其他都不能偷吃哦!·吐司一定要烤過,蛋一定要熟!·一杯=8盎司=227g·青菜只能用”鹽”or”胡椒”調味!榮總三日減肥餐菜單·Day1–Breakfast·Day2–Breakfast·Day3–Breakfast,李冰冰3日瘦身食譜:.第一天早餐一個葡萄柚與...
李冰冰全綠套餐絕不復胖!3日瘦身食譜不挨餓就減1公斤
李冰冰3日瘦身食譜:.第一天早餐一個葡萄柚與塗上一湯匙花生醬的一片全麥吐司(港譯多士)。午餐一片全麥吐司加一小罐無添加水煮鮪魚罐頭。晚餐兩片肉(近70 ...
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