#參考資訊:試著想像一下,當父母被迫在家工作(WorkingfromHome,簡稱WFH),同時又要照顧孩子的一天,這畫面簡直會讓爸媽秒抓狂,且它還可能持續數週,甚至幾個月,因為新冠肺炎(COVID-19,全名新型冠狀病毒肺炎,俗稱武漢肺炎)已構成全球健康體系
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2021 工作休息提醒工具推薦 Health Break 讓你兼顧工作與休息
限時免費 Health Break 提醒自己持續工作,也提醒自己休息一下,大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢? 需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長度,之後跳出需要休息的通知,這時候就不妨放下手邊的工作輕鬆一下! 此外,Healt...
18 個提升生產力的時間管理提示[2022]
2022年12月16日 — ... 工作段落之間休息 ... 休息一下,請考慮將休息安排到您的行事曆中。 然後當您的行事曆上出現休息時間時,強迫自己接受它,即便只是站起來伸展一下也可。
Work Break Timer
2023年8月24日 — 創建工作/休息時間安排,以減少與工作有關的健康問題的風險,如重複性勞損(RSI)或背部和頸部的緊張。 這也有助於提高生產力,因為很長工作會議降低 ...
求推荐一个简洁的久坐提醒工具(win 环境)
2023年3月9日 — 基本功能就是每隔40 分钟(可设置)在桌面上覆盖一个半透明蒙版,蒙版上有倒计时1 分钟,倒计时到0 恢复到桌面。mac 环境下已经有了,求问大佬们有 ...
Break Reminder 設定自動提醒時間區隔,避免久坐影響健康!( ...
Break Reminder 使用方法很簡單,下載、安裝後,會有一個設定定時功能,假設你希望程式每 60 分鐘提醒你,輸入「60」後就會出現下次提醒的時間,當時間一到,它就會透過瀏覽器的桌面提醒功能跳出通知,你就知道是該起來動一動的時候了! 應用程式資訊 程式名稱: Break Reminder 適用平台:Chrome 程式語系:英文 安裝頁面: 從 Chrome 線上應用程式商店下載 使用教學 STEP 1 以 Google Chrome 瀏覽器開啟「Break Reminder」頁面後,點選右上角的藍