限時免費 Health Break Reminder 1.6 提醒自己工作休息一下,也可當成番茄鐘工具
限時免費 Health Break Reminder 1.6 提醒自己工作休息一下,也可當成番茄鐘工具

常常工作到忘我到忘記時間嗎?如果有這樣的困擾代表你真的太認真了,是不是該有個 HealthBreakReminder小工具提醒你該休息了?雖然我知道忙起來也會有不想中...

2021 工作休息提醒工具推薦 Health Break 讓你兼顧工作與休息 # ...

#參考資訊:試著想像一下,當父母被迫在家工作(WorkingfromHome,簡稱WFH),同時又要照顧孩子的一天,這畫面簡直會讓爸媽秒抓狂,且它還可能持續數週,甚至幾個月,因為新冠肺炎(COVID-19,全名新型冠狀病毒肺炎,俗稱武漢肺炎)已構成全球健康體系

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2021 工作休息提醒工具推薦 Health Break 讓你兼顧工作與休息

限時免費 Health Break 提醒自己持續工作,也提醒自己休息一下,大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢? 需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長度,之後跳出需要休息的通知,這時候就不妨放下手邊的工作輕鬆一下! 此外,Healt...

居家辦公祕技|在家工作守則、如何安排辦公時間、照顧身心健康

2021年8月18日 — 居家辦公期間,除了記得每一小時要讓眼睛休息10 分鐘外,至少每兩小時要站起來走動一下,可以做些簡單的伸展運動讓身體舒緩一下,坐著使用電腦一整天下來 ...

好評番茄鐘工具《PomoPal》終身高級版限時免費

2023年8月30日 — 所謂的番茄工作法,即是透過一定時間的休息來提高生產力的方式,《PomoPal》係其中一款專為此設計的app,如今app 的終身高級版內部購買選項正開放限時 ...

18 個提升生產力的時間管理提示[2022]

2022年12月16日 — ... 工作段落之間休息 ... 休息一下,請考慮將休息安排到您的行事曆中。 然後當您的行事曆上出現休息時間時,強迫自己接受它,即便只是站起來伸展一下也可。

工作太專心、用電腦時間太長 Stretchly 支援多平台的免費提醒小 ...

而這篇要介紹的 Stretchly 就是一套不錯的提醒輔助工具,免費下載,已內建好適合短休息與長休息的時間,時間一到就會提醒你該休息一下,Mac、Windows 與 Linux 系統都有,推薦給大家。

Eyes Relax 眼睛休息提醒軟體,定時電腦使用時間|免費下載

▽休息時間一到電腦畫面就會黑掉,如果想要提前關閉視窗必須要填入密碼,強迫自己或家中小孩眼睛舒緩的好方式! ▽點一下桌面右下角的「Eyes Relax圖示」,可隨時停用與 ...

2021 工作休息提醒工具推薦 Health Break 讓你兼顧工作與休息 ...

大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長...

Work Break Timer

2023年8月24日 — 創建工作/休息時間安排,以減少與工作有關的健康問題的風險,如重複性勞損(RSI)或背部和頸部的緊張。 這也有助於提高生產力,因為很長工作會議降低 ...

求推荐一个简洁的久坐提醒工具(win 环境)

2023年3月9日 — 基本功能就是每隔40 分钟(可设置)在桌面上覆盖一个半透明蒙版,蒙版上有倒计时1 分钟,倒计时到0 恢复到桌面。mac 环境下已经有了,求问大佬们有 ...

Break Reminder 設定自動提醒時間區隔,避免久坐影響健康!( ...

Break Reminder 使用方法很簡單,下載、安裝後,會有一個設定定時功能,假設你希望程式每 60 分鐘提醒你,輸入「60」後就會出現下次提醒的時間,當時間一到,它就會透過瀏覽器的桌面提醒功能跳出通知,你就知道是該起來動一動的時候了! 應用程式資訊 程式名稱: Break Reminder 適用平台:Chrome 程式語系:英文 安裝頁面: 從 Chrome 線上應用程式商店下載 使用教學 STEP 1 以 Google Chrome 瀏覽器開啟「Break Reminder」頁面後,點選右上角的藍


限時免費 Health Break Reminder 1.6 提醒自己工作休息一下,也可當成番茄鐘工具

限時免費 Health Break Reminder 1.6 提醒自己工作休息一下,也可當成番茄鐘工具

常常工作到忘我到忘記時間嗎?如果有這樣的困擾代表你真的太認真了,是不是該有個 Health Break Reminder 小工具提醒你該休息了?雖然我知道忙起來也會有不想中斷的時候,不過適度地的休息或許能讓工作更有效率啊!Health Break Reminder 就是一個簡易的電腦版的休息提醒工具,可以自己設定每一段工作時間的長短與休息時間,這樣的工具除了提醒休息之外,你也可以當成一款番茄鐘工具來使用,也會是個有效提升工作效率的方法。目前正在限時免費當中,免安裝版和序號可以直接到文末下載。(番茄鐘工作法可以參考:番茄鐘工作法心得整理,推薦搭配 TickTime 蕃茄鐘計時工具

Health Break Reminder 工作提醒休息一下

△ 開啟軟體後軟體會常駐在系統列,點選註冊就會跳出註冊視窗,貼上這次的活動序號後確定。

Health Break Reminder 工作提醒休息一下

△ 看到以上畫面代表順利註冊成功囉!

Health Break Reminder 工作提醒休息一下

△ 軟體畫面超簡單,就是一個倒數計時的畫面,提醒你多久要休息了,時間到了就會顯示一個大視窗,若要要使用這款工具,落實好好休息一下吧!

Health Break Reminder 工作提醒休息一下

△ 軟體設定畫面如上,如果想要杜絕自己偷懶,有閒置時間可以設定,如是滑鼠鍵盤在閒置時間都沒有動作,那麼就會重新開始計時囉!

https://vovsoft.com/software/health-break-reminder/

免安裝版:
Health Break Reminder 1.6.7z(GOOGLE下載)
Health Break Reminder 1.6.7z(1DRV下載)
Health Break Reminder 1.6.7z(MEDIAFIRE下載)
Health Break Reminder 1.6.7z(RAPIDGATOR下載)
Health Break Reminder 1.6.7z(MEGA下載)
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